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空巢之後，為了老年生活著想，我便尋思如何規畫自己的未來人生。
慢動作的我嘗試著不同方式與活動，總覺得還是摸不著邊際，於是兩年前，我開始如實地記錄自己每天的作息。我以三十分鐘為一單位，將每三十分鐘所做的事項簡單填入一個空格中，記錄下自己的生活動態。
實行了兩年有餘，對於時間的運用也慢慢有了概念。由雜亂無序的作息中，發掘出自己真正想做的事，使生活重心能夠再度找到效率；不管是在努力準備上課作業或是發呆打瞌睡，能夠了然於自己的選擇。時間究竟如何消逝在我手裡，清楚明白，減少一點惶恐，讓臨老心境稍微輕盈，可以開始規畫未來的生命藍圖。
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